Achei que 2017 era giro voltar ao activo aqui no blog, não prometo que seja fiel a receitas diárias, semanais ou mensais irei postar conforme a minha disponibilidade
Então hoje trago-vos uma receita de um brownie low carb que tirei do insta da @lilian_sa e posso vos garantir que é realmente muito bom, eu já fiz receitas de outros brownies e nunca nenhum cativou me tanto quanto este, acreditem não é dinheiro deitado fora como já me aconteceu 😒
Sem mais demoras aqui vai a receitinha
O que precisamos :
200g de chocolate preto +75%
120g manteiga sem sal
130g de xylitol ou adoçante natural
100g de farinha amêndoas
5ovos
1 colher de chá de extrato de baunilha
1 pitada de noz moscada
Como fazemos :
Derreter o chocolate em banho-maria com a manteiga , depois de derretido juntar o xylitol a farinha de amêndoa as 5 gemas o extrato de baunilha e noz moscada a gosto
Bater às claras em castelo e ir misturando aos poucos com uma espátula ou colher de pau!
Colocar numa forma levar ao forno
Cerca de 20-30mts num forno pré-aquecido 180ºC
Um quebra galho para quem quer um doce sem culpa, mas não exagerem pois tudo em excesso trás consequências 😁
Já agora já me seguem no insta do blog? @c0isasdalinda posto fotos diárias das refeições, caso queiram receitas das minhas fotos é só deixarem um comentário na foto
Espero que gostem da receita e façam um tag do blog se fizerem a receita
Beijinhos cheios de fit
Linda Fonseca
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