Cookies de banana

Olá pessoal, hoje venho trazer-vos a receita dos cookies de banana, como publiquei no meu Instagram http://instagram.com/lindaf0nseca para quem pode usar nas merendas é uma boa dica e muito muito fácil de fazer

O que precisamos 

2 bananas médias  (não verdes)

150g de aveia 

100g de açúcar moscavado

Canela qb

Como fazemos 

Preparação 

Primeiro esmagamos as bananas com um garfo

Num recipiente colocamos os ingredientes, eu coloquei a banana primeiro, aveia e no fim o açúcar 

Com ajuda de uma colher mexemos tudo, muito bem envolvido

Num tabuleiro anti aderente (para quem não tem basta usar papel vegetal) 

Com ajuda de uma colher de sobremesa fazemos as formas dos cookies conforme na foto, tem de ser pequeno mais pequeno que uma bolacha oreo procurem a forma e o diâmetro que tem na foto final

Vai ao forno pre aquecido 190c por volta de 20 minutos no meu forno demorou um pouco mais, o ideal é estar tostadinho 

Voiláaaa ficam com este aspecto 

Esta é espessura, como ainda esta quente esta molinho 

Dica: Retirar do forno uns 5 minutos antes polvilhar com canela, também podem adicionar coco ralado ou pepitas de chocolate pequenas, as bananas também podem ser substituídas por clara de ovos. 

Se quiserem fazer proteico é só adicionar um scoop de proteína  

São mesmo apetitosos acreditem :) 

Espero que gostem comentem partilhem façam likes, sigam o meu blog ;) 

Beijocas cheias de fit 

Linda Fonseca